保湿が効かない!どうすれば?

朝5時ころに保湿して9時までには乾燥を感じる(36歳・女性)

私が最初に試したのはオイルでした。いつも通りパウダーファンデでメイクをして、乾燥してきたと思ったらピンポイントでオイルをなじませました。ほうれい線は消えたのですが表面はテカテカになり、それでも肌のカピカピ感は取れなかったので困りました。その後オイルの替わりにクリームと乳液を使いましたがクリームを使った結果もオイルと変わらず、乳液を使ったときには潤ってもまたすぐに乾燥してしまいました。結局一番マシだったのはしっとりタイプの化粧水で、テカテカせずに潤うのでこまめにつけるしかないと感じました。今実践してる方法は朝はオールインワンゲルをたっぷり塗り、ファンデーションはパウダーではなくBBクリームにしてテカるところだけ粉をはたくという作戦です。それでも一日に何回かはオールインワンゲルで水分を補給しています。

 

乾燥が気になるようになったのは25歳のときで、エアコンの効いたレストランでバイトをしていたら夕方にはほうれい線ができていました。バイト仲間の同じ年の男の子に顔はいいのにシワがあって老けているといわれ、保湿対策をするようになりました。空気の乾燥したところでタバコの煙を大量に浴びていたのと、年齢による肌の劣化が原因だと思っています。当時は夜遊びも大好きで食生活もとても乱れていました。慢性的に睡眠不足でした。サプリやドリンク、コスメなどでその場しのぎのケアはしていましたが、肌の土台をケアしてあげることは怠っていました。肌にいい健康的な生活をしていればもう少し肌の力もキープできたのではないかと思います。今も子育て中なので睡眠不足が続いていますが、よく眠れた次の日は肌の潤いが全然違います。基本的なことですが、良質な睡眠は肌にとって大切だとよく分かりました。

 

朝の5時にスキンケアをして、最低でも12時までは持ってほしいです。12時くらいまで持ってくれたら少し時間を作ってもう一度保湿してあげることができます。午前中に買い物などの用事を済ますことがほとんどなので、朝の状態が昼まで持ってくれれば嬉しいです。お昼まで潤いや化粧のきれいな状態が持つなら午後はノーメイクでもいいと思います。また、潤って快適な状態が続くならメイクのカバー力は落としてもいいと思います。潤っていればそこそこきれいに見えるので厚化粧しなくても大丈夫だと思うためです。化粧品を替えたところで今までと同じケアを続けてもそこまで保湿効果が高まるとは思えません。結局水分と油分を肌に与えることが重要で、水分と油分のバランスを取るのが難しいのだと思います。私の場合はかなりの乾燥肌で、与えても与えても水分が飛んでいってしまうので、オールインワンゲルが合っていると思います。もしずっと潤いが続くならテカテカになっても我慢できます。